Estilo de vida | Tips

MODA CASUAL MUJER

Yo siempre defino el otoño como precioso y complicado porque aunque me encanta el sol y todo lo maravilloso que nos aporta el verano, me encanta esa sensación tan familiar, tan de casa, esas sesiones de pelis que conlleva el otoño, pero tiene su parte mala…el tiempo. Si sois madres sabéis perfectamente de lo que […]

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Estilo de vida | Tips

EL YOGA ALIVIA EL DOLOR Y REDUCE EL ESTRÉS

5 / 5 ( 1 voto ) Hace un par de meses mi dolor de cadera volvió 🙁 Desde hace un par de años padezco y mucho de dolores de cadera, según los médicos tengo trocanteritis izquierda, lumbalgia mecánica y retracción de los isquiotibiales, vamos un panorama. Hace dos años tuve que darme de baja […]

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Estilo de vida | Tips

¿POR QUÉ DORMIR BIEN ES TAN IMPORTANTE?

5 / 5 ( 1 voto ) Dormir bien no solo es necesario para no tener ojeras, tener buen aspecto o evitar ese terrible dolor de cabeza que luego nos acompaña todo el día. No solo es importante la cantidad de tiempo que pasamos durmiendo, también es importante la calidad del sueño.   Hay estudios […]

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Beauty | Estilo de vida

MASAJE, FISIOTERAPIA Y ESTÉTICA

5 / 5 ( 1 voto ) ¿Cuántas veces al día soñáis con estar en un spa relajada y recibiendo un maravilloso masaje?, seguro que al igual que yo unas cincuenta veces al día y es que vivimos tan estresadas que no nos vendría nada mal recibir un masaje relajante de vez en cuando aunque […]

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