Estilo de vida | Tips

Motivos para hacer ejercicio en casa

En alguna ocasión os he hablado de lo mucho que me gusta realizar ejercicio al aire libre. Me hace sentir bien, realmente es un placer notar el sol en mi piel y me relaja muchísimo correr mientras me siento rodeada de paz. Me gusta salir por las mañanas a correr con la única compañía de […]

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Estilo de vida

8 de Marzo, Día de la Mujer

El próximo viernes día 8 de Marzo, tendremos una nueva oportunidad de celebrar el día de la Mujer. Todos los años nos hacemos participes de alguna forma, pero creo que este año estamos mucho más concienciados con la importancia de celebrar todos unidos ese día para luchar por la igualdad.     Hace más de […]

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Estilo de vida | Tips

Viajar para desconectar o meditar

Seguramente se os ha pasado por la cabeza en alguna ocasión, permitiros hacer un viaje solas o con amigas para desconectar del mundo de forma temporal y conectar con vosotras mismas. Os tengo que decir sinceramente que después de casarme y ser mamá, es algo que no hago porque siempre planifico viajes o escapadas en […]

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