Para lucir unas piernas bonitas es imprescindible llevar una alimentación sana y equilibrada, ya que tener un mal hábito alimenticio favorece la aparición de celulitis, igual que la mejora o empeora. Es importante decir que también influyen otros factores como el estrés, la retención de líquidos, la circulación, factores hormonales o la falta de ejercicio […]
Categoría: Nutrición
Hoy os vengo a enseñar la nueva gama deportiva Auchan Bio de Alcampo. Ricas recetas elaboradas para comer o cenar y también para tomar algo antes o después del entrenamiento. Pero tranquilas que no hace falta ser un deportista para poder saborearlas 🙂 La formulación de estas completas recetas que por supuesto están […]
La Navidad es la época de reencuentros y muchas celebraciones, pero también deberíamos añadir que es la época del amor por la comida 🙂 Y yo no sé vosotras, pero yo ese momento de deliciosa comida y buena compañía lo valoro muchísimo. Además, no hay comida o cena ya sea con amigos o familia en […]
Hola a todas, ¿qué tal va el verano?, espero que estéis disfrutando de las vacaciones tanto como yo 🙂 Desde un precioso hotel de Estepona, subo este post donde os hablo de las varices, un problema que seguro que os afecta a muchas de vosotras. Las varices pueden limitar el día a día de las […]
La menopausia pone fin a la menstruación, pero no es el fin del mundo, no se deja de ser mujer y cuando llegue hay que aprender a verla como otra etapa más en nuestra vida. En el post de hoy vamos a conocer algunos consejos y remedios caseros para combatirlas, además aprovecho para recordaros que […]
Foodinthebox ha llegado para hacernos la vida más sencilla 🙂 ¿Quieres olvidarte de planificar tu menú semanal?, ¿sin tener que ir al supermercado? Trabajo, niños, casa, extraescolares, compra, etc… Tenemos un sinfín de cosas que hacer cada día y recibir un poco de ayuda nunca viene mal. Planificar el menú semanal lleno de recetas sanas […]
