Nutrición

True Instint, un regalo delicioso para Disney

Nuestro Disney se pone como loco de contento cuando ve aparecer a los mensajeros por casa, porque sabe que en muchas ocasiones vienen cargados de paquetitos para él. Hace unos días sus deseos se cumplían y llegaban a casa una caja llenita de comida seca para Disney.     True Instinct nos enviaba a casa […]

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Menú semanal | Nutrición

¡ Hoy comienzo a cuidarme !

Hola a todas 🙂 Me lo habéis pedido muchísimo, así que después de una parada para disfrutar de las vacaciones de verano, continuaremos con nuestros menús semanales. Quiero dejar claro que yo no soy nutricionista y estos son sencillamente los menús que yo realizo semanalmente para cuidarme, llevar una vida sana, una alimentación equilibrada y […]

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Nutrición

LA ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO

Me habéis preguntado en muchas ocasiones por mis embarazos, ¿cómo me cuidé?, ¿cómo conseguí no engordar mucho?, ¿cómo me recuperé?… Desde el primero momento en que vi el positivo en el predictor, hay cosas que añadí a mi vida y otras que eliminé por completo. Estaba feliz y emocionada, igual que cualquier mujer embarazada, pero […]

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Nutrición

LO QUE UN BUEN TÉ PUEDE HACER POR NOSOTRAS

Ya sabéis que soy amante de los tés, me gustan evidentemente algunos más que otros y tengo mis favoritos, pero descubrí que me gustan mucho más desde que conozco todo lo que un buen té puede hacer por mi salud y desde que soy consciente de los muchísimos beneficios que me aporta. Siempre digo que […]

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