Estilo de vida | Tips

EL YOGA ALIVIA EL DOLOR Y REDUCE EL ESTRÉS

Hace un par de meses mi dolor de cadera volvió 🙁 Desde hace un par de años padezco y mucho de dolores de cadera, según los médicos tengo trocanteritis izquierda, lumbalgia mecánica y retracción de los isquiotibiales, vamos un panorama. Hace dos años tuve que darme de baja durante varios meses en el trabajo porque […]

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Beauty | DECORACIÓN

BELLEZA Y FLORES, LA COMBINACIÓN PERFECTA

A cualquier mujer le gusta que le regalen flores, sin importar de quien venga porque siempre son una muestra de amor. Recuerdo que la primera persona que me regaló un ramo de flores fue mi abuela, ella sabía lo mucho que me gustaban y de vez en cuando compraba un ramito que yo feliz colocaba […]

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Beauty | Tips

FORMACIÓN EN BELLEZA Y MODA AL ALCANCE DE TODAS

Dicen que enero y septiembre son los meses de los propósitos, esos que en muchas ocasiones nos proponemos una y otra vez durante todo el año buscando el momento perfecto para llevarlos a cabo, pero que en pocas ocasiones los hacemos, aunque siempre por algún motivo justificado 🙂 Así que si por ejemplo os habéis […]

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Estilo de vida | Tips

¿POR QUÉ DORMIR BIEN ES TAN IMPORTANTE?

Dormir bien no solo es necesario para no tener ojeras, tener buen aspecto o evitar ese terrible dolor de cabeza que luego nos acompaña todo el día. No solo es importante la cantidad de tiempo que pasamos durmiendo, también es importante la calidad del sueño.   Hay estudios que demuestran que la falta de sueño […]

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Beauty

¿CONOCÉIS EL ACEITE DE SEMILLA DE CÁÑAMO?

El aceite de cáñamo es aún un gran desconocido para muchas mujeres y es una pena porque no son conscientes de todas sus propiedades y de todos sus beneficios. ¿Listas para conocer todo lo que esta maravilla puede hacer por nuestra piel? pues atentas que enseguida os cuento todo lo que debéis conocer porque os […]

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Beauty | Estilo de vida

MASAJE, FISIOTERAPIA Y ESTÉTICA

¿Cuántas veces al día soñáis con estar en un spa relajada y recibiendo un maravilloso masaje?, seguro que al igual que yo unas cincuenta veces al día y es que vivimos tan estresadas que no nos vendría nada mal recibir un masaje relajante de vez en cuando aunque sea de diez minutos. El estrés está […]

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