Cada día consumimos el aceite de oliva, pero tal vez no sepas que lo que estás consumiendo tiene muchísimos beneficios para nuestro organismo.
El aceite de oliva es un magnífico alimento de origen natural, que aporta muchos beneficios preventivos, medicinales y curativos.
-Contiene propiedades antioxidantes, es genial para prevenir el envejecimiento.
-Contiene ácido oleico, que ayuda a controlar el colesterol.
-Es beneficioso para la hipertensión.
-Fortalece el tratamiento de las enfermedades del corazón.
-Activa la regeneración celular y cicatriza la piel.
También tiene muchísimos beneficios para el cabello:
-Lo hidrata.
-Le aporta suavidad.
-Fortalece el cuero cabelludo.
-Estimula el crecimiento del cabello.
-Ayuda a combatir la sequedad.
-Sirve para tratar la caspa.
¡Eso no es todo!
-Es ideal, para fortalecer las pestañas.
-Cuida de tus manos porque hidrata las uñas y las regenera, además ayuda a ablandar las cutículas.
Y si no te puedes desmaquillar los ojos:
El aceite combate la máscara de pestañas más resistente.
Así que ya sabéis, un poquito de aceite de oliva al día, no solo es salud, también es belleza.
Se aconseja, un consumo diario de 3 cucharadas.
¿Ya conocías todos sus beneficios?
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