No perdemos la vista de un día para otro, es un proceso lento porque se nos va deteriorando poco a poco.
Yo tardé años en saber que las necesitaba, es más no sabía que veía tan mal hasta que no me puse unas gafas por primera vez, en ese momento descubrí que las letras diminutas que hay detrás de muchos productos se pueden leer, Y ya si os cuento la satisfacción que supone ponerme las lentillas y olvidarme del tema….
Hoy os quiero dejar algunas ideas que os pueden ayudar a saber si necesitáis llevar gafas o lentillas o tenéis una vista 10. Si cerráis un poco los ojos cuando veis la tele, si ves borrosas las letras o tienes antecedentes familiares, presta atención porque esto te puede interesar.
ALARMAS Y SEÑALES DE QUE ALGO EN TU VISTA FALLA
1. ¿Cerca o lejos?
Las que somos mamás estamos muy pendientes de lo cerca o lejos que lee, escribe o ven la tele nuestros pequeños, este es la señal que se ve con más claridad en los pequeños pero también es muy habitual en los mayores.
Si notas que tienes que alejar mucho o acercar un libro, una revista….si tienes que acercar mucho la vista al papel cuando tienes que escribir, es señal de que algo falla en tu vista.
2. Entrecerrar los ojos.
Este signo es el más común. Tal vez no te das cuenta de ello, pero la pupila cambia de tamaño debido al esfuerzo que hacemos para intentar ver. Hay personas que entrecierran los ojos y hay otras que cierran solo un ojo para poder ver mejor.
3. Dolor de cabeza.
Este era el que yo más padecía. ¿El motivo? forzaba tanto la vista que ni cuenta me daba.
Este dolor se presenta en la sien y en la frente
4. Cansancio en los ojos.
Si durante el día notas en muchas ocasiones molestias en los ojos, como una sensación de cansancio, lo mejor será que acudas a un especialista.
5. Conduciendo.
Si no aprecias bien las distancias a la que te encuentras de otros vehículos.
6. Necesitas más luz
Si notas que ahora necesitas más luz que antes para hacer las mismas cosas que hacías.
7. Parpadeo constante
Seguro que lo haces de forma automática y no te das cuenta, aquí servirá mucho si algún amigo o familiar te lo comenta.
