Nutrición | Sin categoría | Videos

PREPARA TUS PROPIAS BARRITAS ENERGÉTICAS

Ya sabéis que yo siempre os recomiendo llevar una vida saludable donde se incluye una alimentación sana, sin tabaco, mínimo de alcohol y donde además se incluya un poco de ejercicio físico. Y dentro de esta alimentación saludable, se pueden incluir las barritas energéticas, que son una opción estupenda para aportar energía a nuestro organismo. […]

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Beauty | Estilo de vida | Nutrición | Tips

LOS RIESGOS DE NO DESAYUNAR

Seguro que muchas os vais a trabajar con un simple café en el cuerpo, por eso hoy os quiero decir que despreciar la primera comida del día, nos perjudica y mucho.  ¿Queréis saber más? Muchas pondréis de excusa que no tenéis hambre por la mañana, pero tal vez, el problema está en que pudiste cenar […]

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Cabello | Tips

CONSEJOS PARA EL CABELLO GRASO

El cabello graso, es el que tiene un exceso de sebo en el cuero cabelludo. Pueden ser muchos los motivos que lo producen, como la alimentación, el estrés, cambios hormonales…o incluso el clima. Hoy os dejo unos consejos muy útiles, para las chicas que tenéis este tipo de cabello.  1. Cabello siempre limpio. El primer […]

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