Continuamos con un tiempo rarísimo e inestable pero que conlleva a muchos resfriados para grandes y pequeños. Hoy os quiero contar de los productos naturales que nos pueden evitar la gripe y los resfriados, además le daremos una ayudita a nuestras defensas para los meses de invierno. Cuando llega esta época del año nuestro interior […]
Categoría: Nutrición
Ayer os hablé de las varices y de como aliviarlas. Hoy, tal y como os comenté, os dejo un jugo para favorecer la circulación en las piernas. La piña es un maravilloso diurético, ayuda a mejorar la circulación y a evitar los coágulo. Además combate la inflamación, reduce el dolor y los calambres. INGREDIENTES: – […]
Estoy sentada en el sofá viendo una peli con los niños y tapadita con una manta, ¡como me apetecía hacer esto! y se me han antojado nueces caramelizadas, están riquísimas, ¿os apuntáis a hacerlas?. La podemos comer solas, como un rico postre con nata montada, incluso añadirlas en la ensalada…..tú decides. INGREDIENTES – 150 ml […]
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“NO ME DA LA VIDA”, LLEGARON LOS REFUERZOS
El nombre lo dice todo “No me da la vida”, y es que las mujeres somos todoterrenos, parecemos invencíbles. Nos levantamos temprano, después de una noche en la que probablemente nos hemos despertado tres veces, la niña quiere venir a mi cama, la niña pide agua, el niño quiere que le encienda la luz…..y cuando […]
Hay pequeños truquillos que nos pueden ayudar a perder peso, pero es importante que llevéis una dieta sana y equilibrada, jamás hagáis tonterías para adelgazar y nunca dejéis de comer. Aquí os dejo unos consejos que seguro os serán de mucha ayuda y son muy interesantes…. CONSEJOS PARA ADELGAZAR – Toma cada mañana […]
Cada día sale una moda nueva, ahora que nos habíamos familiarizado con el detox, surge una palabra nueva el teatox. ¿lo conocéis? se trata de infusiones que sirven para eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, depura el organismo, ayuda a liberar los químicos, elimina la sensación de inflamación, nos ayuda a recuperar energía, mejora la […]
