La cerveza, una de las bebidas favoritas a la hora de sentarse en una terracita y ahora que llegan las fiestas y bebemos más, os dejo todos los beneficios al igual que las desventajas que tiene esta bebida. Lo primero que os quiero decir, es que la clave para beneficiarnos de sus propiedades, es la […]
Categoría: Nutrición
El colesterol perjudica a muchísimas personas, seguro que tenéis algún familiar, amigo o lo padecéis vosotras mismas. El nivel de colesterol adecuado: LDL “malo” no debe pasar de 160mg/dl y el HDI “bueno” tiene que superar el 35mg/dl en los hombres y el 40mg/dl para las mujeres. El colesterol no aporta nada bueno, […]
Seguro que muchas veces habéis oído hablar de la cola de caballo y de sus muchas propiedades. Hoy vamos a hacer un repaso a todos los beneficios que nos aporta esta magnífica planta. Lo primero que os puedo contar es que se trata de una planta medicinal que nos aporta muchísimas propiedades muy beneficiosas para […]
Con este alarmante informe nos hemos despertado esta mañana “La OMS declara cancerígena la carne procesada” y al mismo nivel que el tabaco. En el grupo 1 de la lista de los productos que pueden causar cáncer encontramos el tabaco, el amianto, el alcohol, el plutonio, el humo procedente del gasóleo diesel y ahora también […]
Si te gusta celebrar Halloween y encima tienes niños, sobrinos….Hoy os quiero dejar la receta para preparar unas galletitas que volverán locos a los pequeños y no tan pequeños en las próximas fiestas, es una receta super rápida, sencilla y las podemos hacer todos juntos! INGREDIENTES:– 400 gr de harina– 200 gr de mantequilla– 250 gr […]
Si te gusta celebrar Halloween y encima tienes niños, sobrinos….Hoy os quiero dejar la receta para preparar unas galletitas que volverán locos a los pequeños y no tan pequeños en las próximas fiestas, es una receta super rápida, sencilla y las podemos hacer todos juntos! INGREDIENTES:– 400 gr de harina– 200 gr de mantequilla– 250 gr […]
