En el post de hoy, os cuento los beneficios que nos aporta el uso del aguacate para el pelo y como lo podemos utilizar para lucir un cabello más bonito, más fuerte e hidratado. Si tenéis el pelo un poco estropeado o lo notáis seco, prestad atención a estos consejos.
El aguacate es una fruta que debemos tener muy presente en nuestra dieta ya que nos aporta muchos más beneficios de los que os podéis imaginar. Por ejemplo, os cuento que es el mejor antiarrugas natural que podemos encontrar, además nos ayuda a combatir la ansiedad y se puede utilizar en numerosas mascarillas ya que posee muchísimas vitaminas y minerales.
- Contiene ácidos grasos saturados, perfecto para que nuestro cabello se mantenga humectado.
- Consigue que nuestro pelo se mantenga super hidratado porque contiene grasas vegetales.
- Conseguimos un cabello más suave y brillante.
- Contiene propiedades antioxidantes y múltiples vitaminas.
- Alto contenido en minerales: zinc, magnesio, hierro, potasio, fósforo, calcio y sodio.
- Ayuda a nuestro cabello a recuperar la vitalidad.
- Fortalece los folículos pilosos.
No dudéis en realizar una vez a la semana una mascarilla con aguacate para que vuestro cabello se vea más bonito que nunca.
Podéis aplicar esta fruta siempre de medios a puntas y es recomendable para todo tipo de cabello. Y si queréis un resultado perfecto, podéis mezclar el aguacate con aceite de oliva, miel, yema de huevo e incluso limón.
Por ejemplo, podéis realizar una mascarilla con aguacate y aceite de oliva. Aplicar la mezcla de medios a puntas y dejar actuar media hora. Después tenéis que lavaros el cabello como lo hacéis de forma habitual.
También podéis mezclar el plátano, limón y aguacate, entre muchas alternativa.
