Menú semanal

MENÚ SEMANAL PARA DESPUÉS DE VACACIONES

5 / 5 ( 1 voto ) Ya muchas hemos tenido la suerte de haber disfrutado de unos merecidos días de vacaciones y otras tenéis que esperar un poquito para que esos maravillosos días lleguen. Las vacaciones son increíbles y sientan de maravilla, pero tienen su parte negativa y es lo hinchada y en la […]

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Menú semanal

¡HOY COMIENZO A CUIDARME!

5 / 5 ( 1 voto ) Hola a todas 🙂 Me lo habéis pedido muchísimo, así continuaremos con nuestros menús semanales. Quiero dejar claro que yo no soy nutricionista y estos son sencillamente los menús que yo realizo semanalmente para cuidarme, llevar una vida sana, una alimentación equilibrada y por supuesto, para mantener la […]

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Beauty | Nutrición

CONSEJOS PARA ADELGAZAR, EL RETO 5

En el vídeo de hoy, os dejo consejos para adelgazar y el siguiente reto de nuestra particular operación bikini. Para esta semana, os dejo dos propuestas necesarias para conseguir nuestro objetivo. Espero que os guste el reto, el vídeo y recordad ¡Suscribiros al canal!! Sígueme y dame un like

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