Hay muchos factores que pueden influir en nuestro estado de ánimo, a veces pequeños detalles ayudan y mucho. ¿Quieres mejorar tu estado de ánimo? aquí os dejo unos consejos. – Tener un peso adecuado nos ayuda a sentirnos mejor y a elevar nuestra autoestima. Por eso es conveniente llevar una dieta sana y equilibrada. Hay […]
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CONSEJOS PARA DORMIR BIEN, ¿Sabías que ayuda dormir con calcetines?
¿Sabéis que dormir con calcetines ayuda a dormir mejor? Si os cuesta conciliar el sueño o bien os despertáis muchas veces durante la noche, seguro que estaréis agotada, de mal humor, os puede doler la cabeza, tendréis que hacer uso del milagroso corrector de ojeras, etc…. Si os encontráis con estos problemas y os apetece […]
Si te sientes los ojos cansados o irritados, algo muy normal a última hora del día cuando estamos agotadas, os traigo como podéis relajar la musculatura ocular. 1.MIRAR en círculos. Tenemos que realizar movimientos circulares, podéis imaginaros un círculo y vais siguiendo los bordes. 2. Una INFUSIÓN. Si tienes picor o los ojos cansados podéis […]
Me encanta decir esto de ¡Ya lo tenemos a la venta! y os confieso que esta colección ha sido toda una sorpresa para mí, a veces nos dejamos guiar por las apariencias y conocemos a Kat Von D como la reina de los tatuajes y decir simplemente eso no le hace justicia. Esta vez hemos […]
Hay mujeres muy propensas a coger infección de orina y otras, por suerte como yo, (ahora toco madera) he cogido solo una en mi vida, pero también tengo que contaros que soy un poco maniática y nunca me siento en un water que no sea el de mi casa o el de un familiar.Los médicos […]
Muchas chicas me habéis comentado que os sentís hinchadas y no sabéis que podéis hacer para reducirlo o mejor evitarlo, hoy os voy a dejar unos consejos que seguro os sirven de mucha ayuda. -Evita las bebidas gaseosas, son una fuente de GAS en el estómago y no aportan nada bueno, solo muchas […]
