Morderse las uñas, es una acción que se achaca más a el punto de vista estético pero además supone complicaciones para la salud.
Las uñas son portadoras de muchos virus y bacterias, que al morderlas se ponen en contacto con nuestra boca y todos esos gérmenes comienzan a viajar por nuestro aparato digestivo. Y por si eso fuese poco, estropeamos los dientes y las encías.
Seguro que sois muchas las que os mordéis las uñas y ya no sabéis que hacer para evitarlo.
Aquí os dejo unos truquillos para tener unas uñas largas, bonitas y sanas…..
TRUCOS Y REMEDIOS CASEROS
1. Os podéis poner algo amargo en las uñas, aunque a veces esto no funciona ya que el vicio es tan grande que mordernos las uñas hasta con el producto.
Puedes probar con Aloe vera, es una planta maravillosa por sus muchas propiedades pero sabe fatal.
2. Aplicaros varias veces a la semana endurecedor. De esta forma las uñas van creciendo y las tenemos muchísimo más fuertes.
3. Pintaros las uñas de un color fuerte, así os dará más pena morderlas. Yo os aconsejo que probéis con el esmaltado permanente. Está muy de moda, las uñas quedan preciosas, duran aproximadamente 1 mes y seguro que después de gastaros 20 euros, os lo pensáis dos veces antes de morderlas.
4. Mantener la boca ocupada comiendo chicle sin azúcar o una rama de regaliz. Mastica lentamente.
5. Cuando os pueda la ansiedad, coger lo primero que encontréis y jugar con ello en vuestras manos.
6. Una opción que cada vez se usa más en las mujeres que no pueden evitar morderse las uñas, es utilizar uñas postizas. De esta forma las uñas naturales van creciendo. Solo por lo caras que cuesta ponerlas, evitaréis morderlas.
7. Y si nada de lo mencionado funciona, podéis poneros guantes o tiritas para uñas, mientras estéis en casa.
Es solo cuestión de voluntad, ya veréis que con estos consejos pronto tendréis unas manos envidiables.
Poned estos consejos en práctica y veréis que gratificante resultados. ¿No os parece?