Soy consciente de que apetece muy poco o al menos, a mí no me apetece nada beber agua cuando me despierto. Pero beber un vaso de agua en ayunas, tiene beneficios estupendos para nuestro cuerpo. ¿Os apetece conocerlos?   Un vaso de agua al despertar, ayuda a activar los órganos internos, si lo tomamos media … Sigue leyendo BENEFICIOS DE BEBER AGUA EN AYUNAS